La thérapie est un espace qui permet de sortir de la solitude intérieure, de traverser des étapes de vie, de prendre sa place dans la relation à l’autre, d’apprendre à poser ses limites… Le regard bienveillant d’un regard extérieur nous aide à nous comprendre et à envisager de nouvelles façons d’appréhender nos problèmes, interagir différemment, et à créer une vie qui nous convient vraiment.
Il est donc primordial de choisir un thérapeute qui vous convient.